【2025年最新】東京の大人チアダンススクールランキング！初心者おすすめ比較
- passionscheerleade
- 10月1日
- 読了時間: 6分
更新日：11月14日
東京には数多くのチアダンススクールがありますが、実際「どこが自分に合うんだろう？」と迷ってしまう人も多いはず。
そこで今回は人気スクールをランキング形式でご紹介します。初心者に優しいクラスから、経験者が本格的に学べるクラスまで揃っているので、目的やレベルに合わせて選べます。料金やアクセス面も比較しながら、自分にフィットするスクールを探しましょう。
スクールを選ぶときに大切なポイント
「雰囲気が合わなくて続かなかった…」という失敗を防ぐためにも、スクール選びでは次の点を意識するのがおすすめです。
レッスン内容や講師の質：自分のレベルに合った丁寧な指導があるか
アクセスのしやすさ：仕事や家庭と両立しやすい立地か
料金体系：月謝制かチケット制か、自分のライフスタイルに合うか
体験レッスン：雰囲気や進行ペースを実際に体感できるか
まずは体験レッスンで実際に参加してみて、「ここなら続けられそう」と感じるかどうかをチェックすると安心です。
地域別！人気スクール3選
東京だけでなく、神奈川、さらには大阪、京都などにも魅力的なスクールが揃っています。
東京・関西で人気のスクール
Passions：初心者から経験者まで幅広く対応
CCチアダンススクール：ダイエット目的で始める人にも人気
BEREEVE：新しいスタイルのチアが学べる
なぜ「Passions」が人気No.1なの？
すべてのランキングで常に上位にランクインする「Passions」。その理由は、 初心者にとことん優しい環境 にあります。
経験豊富な講師陣が、一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導してくれるので、ダンス未経験でも安心。基礎から応用まで幅広く学べるレッスン内容に加え、定期的なパフォーマンス機会やイベントも開催されるため、ただ踊るだけでなく仲間と一緒に成長できるのが魅力です。
▶Passions公式Instagramはコチラ
レベル別クラス比較
「運動が苦手だけど、まずは基礎から学びたい」 「もっとスキルを上げて舞台で映えるように踊りたい」
そんな声に応えるように、チアダンススクールにはレベルに応じたクラスが用意されています。
初心者クラス（基礎）：ステップやポンポンの使い方など基本から学べる
中級クラス（応用）：振り付けのバリエーションや表現力をアップ
上級クラス（パフォーマンス）：舞台映えや完成度を追求する内容
少しずつレベルアップできる環境が整っているので、無理なく続けられます。
体験レッスンを活用しよう
「続けられるか不安…」という人こそ、まずは体験レッスンを受けてみましょう。
料金はスクールによって異なりますが、1,500円～3000円程度で受けられるところが多く、気軽に試せます。講師の雰囲気やクラスのテンポを体感することで、自分に合うかどうかを見極めやすくなりますよ。
パフォーマンス機会・イベント出演でさらに楽しさUP
チアダンスの魅力は、レッスンだけでなく 仲間と一緒に参加できるパフォーマンス機会・イベント出演 にもあります。
仲間との絆が深まる：一緒に練習して舞台に立つことで、自然とコミュニケーションが生まれます。
達成感を味わえる：振り付けを覚え、舞台で披露する経験は自信にもつながります。
楽しい思い出作り：写真や動画に残るので、後から振り返っても楽しい思い出に。
各スクールによってイベントの規模や頻度は異なりますが、参加機会が多いスクールほどダンスライフが充実します。
Passionsチアダンススクールの詳細
「初心者でも安心」「仲間との交流が楽しい」と評判の Passions。ここではその特徴を具体的にご紹介します。
料金：チケット制で通いやすく、体験レッスンも1,500円で気軽に参加可能
講師陣：経験豊富で、一人ひとりのペースに合わせた指導
レッスン内容：多様なジャンルを基礎から応用まで幅広く学べる
パフォーマンス機会・イベント出演：各月でプロと一緒の舞台でパフォーマンス披露や大規模イベントで学んだことを実践できる
指導方針
Passionsでは 「大人こそ、好きなことをしよう」 がモットー。 初心者でも安心して参加できるよう基礎から丁寧に教えてくれるので、体力に自信がなくても大丈夫。 さらにチームワークを大切にしたレッスンが多く、ダンスを通じて新しい友達も作れます。
チアダンスで運動不足解消＆健康的な体作り
チアダンスは、全身運動としても非常に優れています。
カロリー消費：リズミカルなステップやジャンプで心拍数が上がり、効率的にカロリーを消費
筋力＆柔軟性アップ：下半身・上半身・体幹すべてを使うので、筋力と柔軟性が自然に鍛えられます
姿勢・バランス感覚の向上：日常生活にも活きる基礎体力が身につきます
楽しみながら続けられるので、「運動が苦手…」という方でも気づいたら体が引き締まっていることも。
チアダンスで友達作り＆コミュニティ形成
チアダンスは 仲間と一緒に踊ることで自然と交流が生まれる アクティビティです。
新しい友達ができる：共通の趣味でつながる仲間は、すぐに打ち解けられます
発表会やイベントでの交流：練習だけでなくイベントを通じてさらに多くの人と関われます
楽しさを共有：仲間と一緒に成長や達成感を味わうことで、充実した時間が増えます
まとめ：自分に合ったスクールで新しい趣味をスタート
ランキングや特徴を参考にスクールを絞り込む
自分のレベルや目的に合うかどうかを確認
体験レッスンで雰囲気を体感
レッスン内容やアクセスをチェックして実際に訪問
講師の雰囲気やクラスの進行を観察
続けやすさを確認
友達と一緒に参加して楽しむ
モチベーションもアップ
新しい趣味を通じて絆を深める
Q&A：大人チアダンスによくある質問
Q1. 運動経験がなくても大丈夫ですか？
A. はい、初心者向けのクラスが充実しているので、運動が苦手でも安心して参加できます。
Q2. 何歳まで通えますか？
A. 年齢制限は特にありません。20〜30代後半の方も多く、体力やレベルに合わせてクラスを選べます。
Q3. 体験レッスンだけでも参加可能ですか？
A. 可能です。体験レッスンでスクールの雰囲気やレッスン内容を確認してから入会を決められます。
Q4. ダイエット効果はありますか？
A. 有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせた全身運動なので、無理なく脂肪燃焼や体力アップが期待できます。
Q5. パフォーマンス機会やイベント出演は必ず出なければいけませんか？
A. 参加は自由です。自分のペースで楽しめます。
「やってみたいけど不安…」と思っているあなたも、体験レッスンに一歩踏み出すことで世界が変わります。
仲間と一緒に笑いながら踊り、達成感を味わう楽しさは、きっと想像以上。 まずは近くのスクールで 体験レッスンに参加してみましょう。 あなたの新しい趣味と、輝く毎日がここから始まります。
Passionsの体験レッスンを受けるには公式instagramから「体験レッスン希望」とDMで送れば参加することができます！
【次のステップへ】
Passions Cheerleadersが総力を挙げて作成した「大人チアダンスのすべて」は、あなたが抱える疑問や不安をすべて解消します。費用や年齢の壁を越え、チアダンスを始めるために必要な情報を、この「初心者向け完全ガイド」で確認してください。
コメント